En cinco tiempos, los autores brindan orientaciones sencillas para el desarrollo espiritual, el aprendizaje, la obtención respetuosa y fructífera del sustento, la acción social y el trabajo con la comunidad. Cuando vivimos plenamente, nuestra vida se transforma en lo que los budistas zen llaman “la comida suprema”. El zen se basa en las enseñanzas del Buda, quien tuvo la experiencia de “despertar”, gracias a su esfuerzo en la práctica de la meditación. Dicen que entonces exclamó: “¡Qué maravilloso. Todo está iluminado. Todos los seres y todas las.
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